Щас Возникла ПРОБЛЕМА и решение её От Без исходности , я Ринулся искать в Интернете...
Вот, что я нашол и С ЭТИМ МЫ ДОЖДАЛИСЬ СКОРУЮ ПОМОЩ!!!
ссылка на перво источник ДАЦ БОГ ЗДОРОВЬЯ АДМИНУ ТОГО САЙТА (НЕ ШУЧУ)
http://www.gazeta.tj/avicenna/3967-kak- ... lenie.html
текст
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Как и чем сбить высокое давление? http://gazeta.tj/uploads/posts/2012-01/ ... age-av.jpg
Уважаемая редакция у меня высокое давление, чем можно сбить его? Благодарна вам, за то, что вы всегда отвечаете на мои вопросы.
Хафиз, г. Душанбе
Отвечает доктор А. Умаров
Человек и окружающая его природа хранят множество тайн, перед которым уступает традиционная медицина. Так, обычный массаж, питье трав или самоубеждение могут понизить давление лучше, чем обычные медицинские препараты. Вы можете использовать приведенные ниже советы, для того чтобы нормализовать свое самочувствие и понизить артериальное давление. Чтобы быстро понизить давление, необходимо воздействовать на акупунктурные точки. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия). Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз. Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев. Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений. Сбить высокое давление можно с помощью горячей воды и горчичника. Принять полусидящее положение. Ноги опустить в таз с горячей водой по щиколотку. Поставить горчичник на заднюю часть шеи. Расслабиться. Посидеть 10 минут. Давление должно понизиться. Для экстренного понижения давления используют яблочный уксус. Намочить х/б носки или простую тряпочку в яблочном уксусе, носки надеть на ноги, а тряпочку приложить к ступням на 10 минут. Давление может понизиться очень сильно, поэтому обязательно измеряйте давление тонометром. Нормализовать подскочившее давление можно с помощью регулярного приема лекарственных трав. 30 г сушеницы топяной настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Настой расширяет сосуды и снижает давление. 1 ст. ложку цветков клевера настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Употребление некоторых ягод ведет к снижению давления. Горсть ягод черноплодной рябины (аронии) в день, а также сок из нее, нормализует давление. По утрам можно съедать 10 ягод красной калины. Снизить давление можно с помощью сока. Выжать сок из свежей свеклы, смешать его с соком моркови в пропорции 1:1, добавить 2 ст. ложки меда. Принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день. Выжать в соковыжималке сок из хурмы. Принимать по 1 стакану каждый день. Обратите внимание: Если рядом с вами есть человек, который готов помочь вам снизить давление, то можно помассировать воротниковую зону (затылок, шею, плечи, лопатки). Полезные советы: Мята мягко понижает давление. Заварить свежую или сушеную мяту в стакане кипятка. Смочить носовой платок. Протереть мокрым платком виски, шею, плечи. Влага должна впитаться в кожу. Кроме того, известны свойства зеленого чая понижать систолические и диастолическое давление. Данное свойство основано на способности зеленого чая предотвращать атеросклероз сосудов. Здоровые сосуды - это хорошая проходимость крови, отсутствие холестериновых образований, а значит, нормальное давление. Отсюда правильный приток крови к тканям и мышцам. Кроме зеленого чая, каркаде понижает давление. Изменить способ питания. Перейти от жирной и жаренной пищи, к овощным блюдам и фруктам. Мясо лучше употреблять отварным или пропаренным.
